如果不能天生丽质，那就天生励志吧！我叫王疆，今年17岁，来自美丽的新疆乌鲁木齐，是减肥达人十里银滩减肥训练营地的一名营员。我是属于那种从小就胖的人，尝试过很多减肥方法，比如喝奶昔、健身房等等，但是一直都没有瘦下来，反而导致越来越胖。

在减肥方面，我是一个意志力比较薄弱的人，平时的我经常熬夜，喜欢吃高热量的食物，不喜欢运动。这次我下定决心来减肥达人，就是为了改变自己，给自己一个好身体和好身材。

刚来到这里的时候，我非常不适应这种封闭减肥训练营的生活，刚开始的一个星期真的有想回家的念头。每天的训练让我全身酸痛，我只有一次次的坚持下来，并时刻提醒着自己我可以。留下无数汗水之后，我的努力并没有白费，我的体能越来越好，体型也有了很明显的变化。我非常开心，因为之前那么多次的减肥失败，终于让我看到了瘦下来的希望，这种感觉莫名的美好。

想要减肥就必须坚持，没有人会轻易的吃成一个胖子，也没有人能随便的减去一身肥肉，运动绝对是最健康的减肥方式。在减肥训练营里，有全国各地的小伙伴一起减肥、一起训练、一起拼搏。认识了一群小伙伴和大哥大姐们，会让你在减肥的路上增添许多快乐和感动。在这里我非常感谢他们，也十分感谢训练营里所有的教练，他们都对我们都很负责。

时间过得飞快，转眼4个月就过去了，付出总有回报的，现在我已经减了40多斤。我相信在减肥训练营接下来的2个月里，我能变得更好一些，为了更好的明天，继续加油吧！（十里银滩营地营员：王疆）